Devido à persistência de valores elevados da temperatura máxima, o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) emitiu aviso laranja para o distrito de Viseu. O aviso vigora até às 18h00 desta terça-feira (18 de agosto). Esta segunda e terça-feira, a temperatura máxima ronda os 40 graus na maioria dos concelhos do distrito viseense. Apenas a partir de quarta-feira (19 de agosto), a temperatura máxima passa a rondar os 30 graus ou ainda menos.
Com o tempo quente, os cuidados devem ser reforçados. A enfermeira do Centro de Saúde de Mangualde, Madalena Fátima aconselha um reforço da proteção dos bebés, idosos e doentes crónicos. A população deve evitar a exposição ao sol, usar roupa leve e protetor solar, entre outras medidas preventivas, como aumentar o consumo de água.
Na rua os cuidados com o calor devem ser reforçados, mas em casa também, mantendo, por exemplo, as janelas fechadas durante o dia.
Numa altura em que é tempo de férias, para quem vai viajar, a enfermeira deixa também algumas dicas, como levar água e escolher os períodos mais frescos.
Foto: Dão Digital